【ラフマ】ラフマ葉抽出物という精神安定成分について｜アレルナイトプラス

先のクワンソウの記事に続き（参考：【クワンソウ】クワンソウという快眠成分について｜アレルナイトプラス）、今回はラフマという成分について書きます。

この成分も、2位のアレルナイトプラスで用いられる快眠を促してくれる成分です。

乳酸菌サプリ内の成分にはいらないものが多いという記事からの流れです。（参考：【比較】乳酸菌サプリメントの「いらねー」成分について）ラフマはその中でも許せる成分なのです！その理由を記載します。

精神安定ハーブ？ラフマ葉ってなに？

ラフマは中国西部から北西部にかけて自生する植物で、羅布麻、ヤンロン、紅麻、トウバシクルモンなどとも呼ばれます。いわゆるハーブの一種でして中国をはじめとするアジア地域では葉の部分をお茶にするなどで利用されています。

学問的に言うと、キョウチクトウ科に分類される多年草であり、ハーブの名の通り血流のをよくする効果があるため、そこから派生して、精神安定、風邪（滋養強壮）、高血圧や高コレステロールの改善を見込むことが出来ます。

乳酸菌サプリメントとラフマ

上述ですが、当サイト2位のアレルナイトプラスが、このラフマの葉から抽出された成分をサプリ内に混ぜ込んでいます。

睡眠をメインにしたサプリメントですので、精神安定の効果があるラフマを混ぜ込むことでより一層深い眠りにつかせるという狙いうがはっきり見て取れます。

これは、効果が見込めますね。ただ、乳酸菌を補助するというか、もう睡眠導入のサプリですね。

毎度書いていますが2位アレルナイトプラスの詳細ページに書いたように乳酸菌の効果が「うーん。。。」なので、もう睡眠薬として販売すればいいのに・・・。

ラフマ葉抽出物という成分のまとめ

前述のとおり、乳酸菌サプリに余計な成分が入っているのは嫌いですが、乳酸菌サプリというより睡眠サプリメントとアレルナイトプラスをとらえるのであれば、

ラフマ葉抽出物という成分はアリ

です。

ま、とはいえ当サイトは乳酸菌サプリの比較サイトですから、ちょっと主旨とはずれますがね。。取り上げてよかったんだろうか。
このページから来られた方は、詳しくは乳酸菌サプリメントの比較サイト「乳酸菌.xyz」をトップページからご覧ください。

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