【比較】乳酸菌サプリメントの「いらねー」成分について

今回はサプリ内の成分について書いていきます。

まず、最初に言っておかなければいけないことなのですが、筆者は乳酸菌サプリメントに乳酸菌以外の成分が入っているのが嫌いです。

本来、乳酸菌以外の成分は不要！

基本的に「乳酸菌サプリメント」なんだから、乳酸菌で効果を出すべきで、他の成分が入っているのは「逃げ」＝「乳酸菌が効かないから」だと思っています。

メーカーは相性だとか、より効果をあげるため、だとか、体のいいことを言ってますが、結局、

乳酸菌に自信がないから、不要なものを入れて、効いた気にさせるだけ

なのです。

乳酸菌の効果である便秘解消やアレルギー改善は、乳酸菌だからこそ効果があるのであって、だから我々は乳酸菌サプリメントを買うのです。「他の成分を取りたいなら他のサプリメントを買うよ！」、ってメーカーに言ってやりましょう。

当サイトは乳酸菌の比較サイトとしてのモットーもありますし、メーカーには

乳酸菌が効かないことをごまかして売るのはやめろ！

と、ここではっきり言っておきます。

と、言ってもそんなことを言うとほとんどのサプリに余計な成分が多数含まれます。筆者が「余計な成分が入ってないなあ」と感じるものだけに絞ると、1位のラクトパウダー糖白のみになってしまいます。比較サイトですので、それではいけませんよね。

乳酸菌サプリメントに有用な成分とは？

筆者としては以下の3つの成分に関しては入っていても問題ないと思っています。

1.乳酸菌の効果を補助する成分

2.サプリメントとしての体を為すために必要な成分

3.サプリメントのコンセプト合致した一点特化の成分

本当は3は入れたくないのですが、まあ、これ言い出すと、1位以外の全サプリがNGになってしまうという残念な結果で、乳酸菌サプリメントの比較サイトとして体を為さなくなってしまいますので、「何でもアリ」みたいにならなければいいかな、という感じです。

超妥協ですけどね。

っていうか、そう考えるとラクトパウダー糖白って、「どんなけ乳酸菌に自信があるんだよ」って感じですね。まあ、本当に効いてますけどね。（参考）

次回以降で各成分を詳しく書いていきましょうか。是非、お付き合いくださいませ。

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